Si estás acá es o porque estás buscando una manera de transformar lo que te pasa, o porque querés seguir profundizando en tu propio auto-conocimiento y en crear una vida de calidad.
Si es así ¡las meditaciones son para vos! ❤️
Cuando yo empecé mi camino “espiritual”, lo hice a través de la meditación. Mi hermana me dijo que me iba a llevar a un grupo y como no sabía lo que era me puse a googlear, pero no terminaba de entender que pasaba cuando meditabas. ¿Había que irse de retiro un fin de semana a la montaña para lograrlo? ¿Alguien te tenía que guiar, o podías hacerlo sola?
La verdad es que sólo la experiencia despejó mis dudas. Pero si puedo decirte que fue el cambio que necesitaba: de a poco fui dejando todo lo que no tenía que ver conmigo y empecé a elegir una vida alineada a quien YO SOY.
Meditar es estar presente, consciente de lo que está pasando aquí y ahora. Y estar presente puede abrirte puertas desconocidas: en mi caso comencé a ver vidas pasadas, llorar dolores que estaban como piedras en mi corazón, conocerme de verdad, lograr un mayor control de mi mente y no estar en automático. Cambié mi alimentación, mi ropa, el afuera se iba modificando naturalmente a medida que yo empezaba a vibrar en mi esencia.
Meditar es estar con vos misma, pero de verdad. Y si partimos de la base de que en vos habita toda la sabiduría, información, guía y conexión con el universo que necesitas… meditar es estar en conexión con el todo.
Quiero contarte que acá vas a encontrar un pack de 5 meditaciones, para hacer en la semana. Para demostrarnos que se puede meditar en la rutina, que el tiempo nos lo hacemos. Se llaman «Del desgano a la energía elevada», porque soy consciente de que muchas veces lo que nos lleva a buscar caminos «espirituales» son los momentos difíciles, podemos estar mal pero el reloj sigue girando y necesitamos levantarnos para seguir. Deseo que si es tu caso, puedas ver que este momento sólo te esta llevando a vivir desde tu esencia, a generar los cambios necesarios para sanar y evolucionar.
Acá encontrarás tu pack de meditaciones, guiadas por mi con una temática de auto-amor, porque se que cambiando el vínculo con nosotras mismas, todo cambia.